Come allenarsi in bicicletta al meglio? Lo scopriamo in questa guida che ti suggerisce come allenarsi in bici nel migliore dei modi.
Allenati a Casa: I Rulli di Allenamento Più Efficaci per Ciclisti
Mentre l’aria fresca e il paesaggio in movimento sono insostituibili per molti ciclisti appassionati, a volte le condizioni esterne o le circostanze della vita rendono difficile pedalare all’aperto. Fortunatamente, grazie ai progressi tecnologici, allenarsi a casa non significa più rinunciare alla qualità o all’intensità dell’allenamento. I rulli di allenamento hanno rivoluzionato il modo in cui … Leggi tutto